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喝冰啤酒能消暑? 别被凉爽的假象迷惑了

喝冰啤酒能消暑? 别被凉爽的假象迷惑了

  随着热浪来袭,很多人尤其是男性朋友喜欢喝点冰啤酒来消暑。 虽然喝冰啤能带来一时之快,但若不注意以下这些禁忌,很可能会适得其反,给身体造成伤害。   首先,喝冰啤真的能消暑吗?其实不然。 啤酒主要是由大麦芽糖化、发酵后酿制而成,而大麦芽本身并没有清热降暑的功效。

反之,啤酒性属湿热,饮用过度可能会导致脾胃功能虚弱,诱发口臭、腹泻、食欲不振等症状。

因此,“喝冰啤能消暑”其实只是冰镇所带来的假象,并不能从根本上达到降暑的效果。

  那么,冰镇啤酒的最佳饮用温度是多少?为了追求清凉的口感,很多人喜欢把啤酒冰镇到很低的温度,其实这不仅会破坏啤酒本身的醇香口感,还会给身体带来一些负担。

冰镇啤酒的最佳温度在5℃—10℃之间,如果温度过低,啤酒中的蛋白质会分解,其营养成分会遭到破坏。

同时,啤酒中各种成分的失调也会影响啤酒的口感。 最重要的是,啤酒温度过低会使饮酒者的肠胃温度骤减、十二指肠内压升高,严重时可能会诱发肠胃疾病,甚至会导致急性胰腺炎发作。   此外,很多人都喜欢边吃烧烤边喝冰啤酒,但这种饮食搭配其实并不健康。

海鲜、肉类及动物内脏是烧烤中极受欢迎的菜品,然而这些菜品和啤酒都含有较高的嘌呤,嘌呤在体内代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会诱发痛风等疾病。 因此,如果同时进食啤酒和烧烤会大大增加患痛风的风险。 除此之外,烧烤会使食物产生苯并芘等致癌物质,而饮用啤酒会使消化道的血管扩张,溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,加速人体吸收这些致癌物质,从而加大致癌的风险。

健康饮用啤酒,每天应该不超过500毫升,在饮用冰啤酒时,可考虑搭配清淡的菜肴和果蔬。

  (来源:科普中国)。

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皮肤干燥是缺乏什么维生素?应该如何去改善呢

皮肤干燥是缺乏什么维生素?应该如何去改善呢

引起皮肤干燥的因素有很多比如气候、年龄、维生素缺乏等等。 一般来说,冬天气候干燥皮肤也会干燥,还有老年人因为皮脂腺功能下降,也容易出现皮肤干燥。

但有的年轻人不仅冬季皮肤干燥,夏季也会皮肤干燥,这个时候尤其要警惕营养的问题。

皮肤干燥容易引起皱纹或者斑点,可合理的补充维生素来缓解。 当缺乏维生素E时不仅会引起皮肤干燥,而且伴有四肢无力,头发分叉,精神莫名其妙紧张,容易出汗等。 维生素E能保持皮肤弹性,具有抗细胞膜氧化功效,延缓皮肤细胞早衰,而且能提高皮肤储水能力。 维生素B2是细胞中促进氧化还原的主要物质,当身体缺乏维生素B2时会影响体内生物氧化,让身体代谢发生异常,引起皮肤干燥脱屑。 另外也会导致眼睑炎,粘膜干燥,口角炎或者阴囊炎等。

当缺乏维生素A时,可减少皮肤表面所分泌的皮脂和粘液降低皮肤和黏膜抵抗力,容易引起皮肤干燥脱屑,没有任何光泽以及皮肤角质化。 另外也可引起看东西模糊,眼睛干燥、多泪以及畏光。

鲜枣中含有丰富维生素C,属于抗氧化剂,能保持皮肤弹性,抑制黑色素合成。

平时可多吃含维生素C丰富的蔬菜水果,控制盐分摄入,能让沉着的色素斑消失或减退。 在黑芝麻中有维生素E能润泽皮肤,滋润皮肤中弹力纤维和胶原纤维,改善和维护皮肤弹性。 黑芝麻也能促进皮肤血液循环,让皮肤得到充足水分和营养物质。 坚果中有大量维生素E,属于有效的抗氧化剂,能防止不饱和脂肪酸受到过分氧化,延缓老年斑生成,阻止黑色素在皮肤下沉积,避免脸上出现斑块或斑纹。

另外维生素E也能促进细胞分裂和再生,恢复皮肤弹性,延缓细胞衰老。 可以多吃沙丁鱼、鲑鱼或者鲭鱼等,能滋养皮肤,含有的脂肪酸能强化皮肤,抵抗紫外线和辐射带来的伤害,同时也能消除炎症。 另外鱼类中含有的硒,能保持皮肤光滑细腻和弹性。

蜂蜜能缓解皮肤干燥,因为蜂蜜中有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及葡萄糖,能帮助燃烧脂肪而且可润肤养肤。

要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,做好皮肤保湿补水工作。

冬季控制洗脸次数,早晚各洗一次即可,根据肤质选择合适的洗面奶,每次洗完脸后及时涂抹润肤霜,每周至少要敷1~2次保湿面膜。

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外资企业带动约4000万人就业

在国新办23日举行的“积极贡献商务力量,奋力助推全面小康”发布会上,商务部部长王文涛表示,党的十八大以来,中国吸引外资总体规模保持增长态势,近四年来引资规模一直稳居全球第二。特别是去年在全球外资下降40%的背景下,中国引资逆势增长%,成绩来之不易。外资企业是中国市场主体的重要组成部分,为中国经济社会发展作出了独特且重要的贡献。“外资企业以占市场主体2%的比重,带动了约4000万人的就业,占全国城镇就业人口的1/10,贡献了我国1/6的税收,2/5的进出口。这充分说明,外资企业是我国全面建成小康社会的重要参与者、见证者和贡献者。外资企业对中国作了贡献,同时在中国也获得了很好的发展。一些跨国公司,中国市场已经占了他们重要部分,甚至有些是主要部分,特别是利润来源的主要部分。据外国商会调查报告显示,去年虽然受到疫情影响,56%的美资企业、73%的欧资企业、89%的日资企业,仍实现了盈利。

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”王文涛说。

王文涛表示,中国提出了“以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进”的新发展格局。

大部分在华外资企业,也是“双循环”的践行者。

下一步,商务部将从“扩开放、强服务、保权益、优环境”四个方面着手持续吸引外资:一是进一步缩减负面清单。

抓紧研究出台2021年版负面清单。通过放宽准入,放松限制,扩大开放。同时,推动一些自贸协定谈判,积极参与和推动世贸组织(WTO)改革。二是加大服务保障力度。

对外资企业,商务部同20部门和重点省份一起组建了重点外资项目工作专班,帮助重点外资企业和项目解决问题。

三是加强外商合法权益保护。

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充分发挥好投诉机制作用,依法维护外资企业权益。

四是持续优化营商环境。实施好《外商投资法》和实施条例,完善配套,为外资创造市场化、法治化、国际化的营商环境。“我们欢迎外资企业在中国投资,分享中国改革发展红利。

”王文涛说。

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【网连世界】全球影业萎缩 中国票房复苏点亮希望

新冠肺炎疫情仍在各国持续,全球电影市场陷入危机,如何找到电影行业新出路成为了各国电影从业者亟待解决的问题。随着中国电影春节档落下帷幕,大部分中国影视从业者从中看到了2021年行业复苏的信心。中国票房为全球影业带来希望疫情之下的全球电影行业面临至暗时刻。2020年,北美票房较前一年下滑80%,创造近40年以来的最低纪录;韩国电影票房收入5100亿韩元,同比下降74%;原定于今年5月举行的第74届戛纳电影节推迟至7月举行……而中国春节档的票房数据,为全球电影行业带来一抹亮光。中国国家电影局2021年2月18日发布的数据显示,2月11日除夕至17日正月初六,全国电影票房达亿元,继2019年后再次刷新春节档全国电影票房纪录,增长%,达到了历史新高,同时创造了全球单一市场单日票房、全球单一市场周末票房等多项世界纪录。

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对井喷的中国票房,国际媒体纷纷发出赞誉之声。美国《好莱坞报道》将中国电影业比作全球电影行业的“看涨指标”,认为中国票房的复苏令人欣慰。“走进影院的人们推动了票房的井喷式复苏。”美国《纽约时报》报道指出,强劲的票房有力提醒人们中国消费者的实力。

中国很大程度上控制住了新冠疫情,其经济正在重新繁荣。

据美国好莱坞新闻前线网站3月4日报道,IMAX公司去年第四季度票房受新冠肺炎疫情影响有所下降,但中国和日本强劲的票房让IMAX的销售业绩重新乐观起来。疫情暴发以来,全球电影业受到冲击。

《纽约时报》认为,全球电影界对未来忧心忡忡,中国迅速增长的电影票房为全球电影业带来希望。

多国政府助力电影业渡危机新冠疫情持续恶化,全球电影市场陷入危机,多国出台政策助力电影行业渡难关。

日本艺术文化振兴会于2020年9月25日对通过审核的25部电影制作方给予了资金补助,总金额达到2亿4866万日元(据2021年3月8日汇率,约合人民币万元)。

从2020年3月开始,法国国家电影中心就破例允许疫情期间无法上映的新片,可以直接发行VOD、DVD、蓝光版本,打破以往从电影院放映到光盘发行之间的四个月时间间隔的规定。法国政府对电影从业人员也提供了紧急救助方案,包括提供部分失业金、失业保险等,为在疫情期间无法工作的电影从业者提供过渡性解决方案。此外,法国政府还为电影行业的自由职业者设立了专门的互助基金,他们可以申请每月1500欧元的紧急援助,还可以延期缴纳退休金、水电费等。比利时电影院联合会最新数据显示,因新冠肺炎疫情造成的封锁期间,比利时电影院平均每月损失约2000万欧元。

为帮助影院渡过难关,布鲁塞尔首都大区与瓦隆大区政府共同向辖区影院拨付140万欧元纾困资金,弗拉芒地区政府向辖区影院拨付690万欧元资金。

流媒体平台为电影发展提供新动能尽管中国电影票房迎来复苏,但电影产业的萧条景象仍在世界各地上演。全球电影行业正站在构建新格局的交汇点上。

东京新作家主义影展导演、电影制片人市山尚三曾在专栏中表示,日本电影行业是疫情的直接受害者。疫情严重时,电影院全线停业是无奈之举。

市山尚三说:“反观网络电影市场却在疫情期间快速发展。

人们有更多时间上网,在线播放电影就可以轻松满足人们的观影需求。

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作为电影制作方,应当更加积极地利用网络来推动电影行业的发展。”疫情的到来为流媒体平台培养了大众线上观影的习惯,也让更多人成为付费用户。事实上,在疫情暴发之前,迪士尼和华纳等主要电影制片公司已各自建立流媒体服务,而Netflix等平台自推出以来就一直很受欢迎。由于线下影院关闭了很长时间,电影制片公司纷纷开始改变发行模式。疫情暴发后,影片从电影院到上网播放时间大大缩短。美国媒体巨头哥伦比亚广播公司CBS近期公布旗下新的Paramount+流媒体服务的细节,正式进军流媒体行业。环球影业则将把部分影视放在其旗下NBCuniversal推出的Peacock流媒体服务上播放,成为最后一家入局流媒体服务的老牌电影制作公司。各家媒体巨头纷纷推出流媒体服务,电影院的优势或将被削弱。而电影《侏罗纪世界》的制片人托马斯·塔尔说,即便越来越多民众在家里而非电影院观看商业电影,电影院也不会被取代。但他承认,流媒体服务的盛行将改变电影业的获利方式。在电影产业全球化的今天,各国电影业相继面临危机,中国春节档的票房无疑给电影界带来了一缕曙光。

未来,各国仍需携手抗疫、互助合作、共同谋求全球电影产业新发展。

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学党史办实事 守护群众钱袋子

为深入学习贯彻习近平总书记关于打击治理电信网络诈骗犯罪工作的重要指示以及习近平总书记在党史学习教育动员大会的重要讲话精神,中国人民银行支付结算司党支部与公安部刑侦局党委开展以“学党史办实事守护群众钱袋子”为主题的联学联建活动。人民银行支付结算司党支部书记温信祥、公安部刑侦局党委书记刘忠义及支付结算司党支部和公安部刑侦局党委有关同志参会。刘忠义领学了习近平总书记关于打击治理电信网络诈骗工作的重要指示批示。他指出,我们党的百年历史就是共产党人真抓实干、脚踏实地,始终坚持以人民为中心的奋斗史。习近平总书记的重要指示为我们做好当前和今后一个时期的打击治理工作指明了前进方向,提供了根本遵循,注入了强大动力。

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温信祥领学了习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话。他指出,我们党的百年历史就是一部践行党的初心和使命的历史,就是一部党与人民心连心、同呼吸、共命运的历史。

每一个电信网络诈骗涉案数字的背后,都是老百姓的血汗钱、救命钱,认真做好打击治理工作,切断不法分子“资金链”,是开展党史学习教育,为群众办实事的重要体现。

他表示,支付结算司将主动作为,组织银行、支付机构开展倒查和整改,加强源头治理、压实主体责任,结合打击治理电信网络诈骗提高行业风险防控水平。在集体讨论环节,同志们一致认为,本次活动开展得非常及时和必要,通过学习讨论受益匪浅。要切实把思想和行动统一到习近平总书记重要指示批示精神上来,认真学习、深刻领会习总书记重要指示批示的思想内涵和精神实质,“学党史、悟思想、办实事、开新局”。

要进一步坚定不忘初心、牢记使命的决心和信仰,并从历史中获得启迪、从历史经验中提炼出克敌制胜的法宝,把纵深推进打击治理电信网络诈骗犯罪作为重大政治任务,全面落实打防管控各项措施,以更加昂扬的精神状态和奋斗姿态,建功新时代、奋进新征程。

会议指出,两家单位要在打击治理工作中加强协作,合力打击。

一是加强顶层设计,共同推进反电信网络诈骗等相关立法工作,解决突出问题。

二是联合提升风险防控能力,加强信息共享,提升银行风险识别和拦截能力。三是持续打击非法买卖账户及个人身份信息。公安部将打击收贩卡团伙作为长期工作,人民银行对非法买卖账户人员坚持常态化惩戒。四是强化部门协作。

对重点地区、重点机构开展联合督导、联合约谈,加强涉案账户倒查以及对虚拟货币、跑分平台等打击力度。

五是加强宣传教育。

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深入推进打击非法买卖身份证、电话卡、银行卡等违法行为的宣传教育。下一步,支付结算司党支部与公安部刑侦局党委将坚持凝心聚力守初心、砥砺前行担使命,坚决做到“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”,全面落实打防管控各项措施,不断把打击治理电信网络诈骗犯罪工作向纵深推进,为保护人民群众财产安全与合法权益“办实事”。

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如何考察党的建设质量

党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》着眼于推进高质量发展,提出“提高党的建设质量”要求,为深入推进全面从严治党、加强和改进党的建设明确了目标任务和前进方向。

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如何认识“提高党的建设质量”?如何检验党的建设质量?怎样提高党的建设质量?言之有理工作室对话党建专家、北京市党建研究会研究员姚桓。

言之有理:我们应该如何认识“提高党的建设质量”?姚桓:党的十九大把不断提高党的建设质量纳入新时代党的建设总要求,强调我们对党的建设新的伟大工程要聚精会神地抓、真心实意地做,取得实实在在、令人满意的效果。不断提高党的建设质量,充分体现了以习近平同志为核心的党中央对党的自身建设实事求是的态度,表明了我们党力争党的建设百尺竿头、更进一步的坚强决心。言之有理:党的建设质量能否检验、如何检验?姚桓:可以从党建中的问题入手。

问题是事物的矛盾、工作的缺口、措施的短板。

问题解决得如何,是检验党的建设质量的标尺之一。

一些地方和部门在党的建设中存在的问题不是孤立的,而是有复杂关联的,甚至是交织在一起的。

坚持问题导向,要求我们加强调查研究,从暴露的突出问题入手,探寻与此相联系的其他问题,找到“问题链”和隐藏在后面的“因果链”。

区分主要问题和次要问题、原生问题和次生问题、全局问题和局部问题,以及导致问题的主要原因和次要原因,采取有针对性的措施加以解决。这样就会大大提高解决问题的系统性、持久性和彻底性,达到提高党的建设质量的目标。同时,党的建设质量是可以考察、衡量的,提高党的建设质量不是抽象空洞的口号和一般性要求。比如,学习时间、培训规模、参加人数、调研次数等可以作为显性指标。具体来说,一个地区、一个单位党的建设质量如何,要看政治生态是否健康向上,领导班子是否团结有力,贯彻党的路线方针政策是否自觉坚定,党组织是否有较强的组织力,能否有效地动员、组织和服务群众,群众反映强烈的问题是否得到重视、解决或正在解决,党员的先锋模范作用是否发挥出来,党员干部在关键时刻和突发事件中能否站出来,等等。这些都是党建成效的基本反映,是实打实的、可以考量的,也是群众能够感受到的。

在这些方面做得好,或者不断改进,党的建设质量就有保证。言之有理:那么,应该怎样提高党的建设质量?姚桓:不断提高党的建设质量,需要建立科学的工作机制。

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机制是以制度为依托建立的有明确目标、实施方案、保证措施和反馈渠道的工作系统,是推进党建工作的最佳方式。

不断提高党的建设质量,就要通过建章立制把分散的办法系统化、有效的措施制度化,建立健全科学的工作机制。

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福建省医疗保障局:立足医保职能 办好医保实事

据福建省医疗保障局消息,自党史学习教育开展以来,福建省医保部门紧紧把握以人民为中心的发展思想,立足医保职能,深入基层,深入群众,找准问题,扎实办好为民实事。药品耗材集采降低费用负担落实好国家药品集采,积极推进省级药品和医用耗材集采。

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第二批省级药品集采33个品种采购成功,平均降幅%。

预计一年可节约医疗费用亿元;第二批省级医用耗材集采7类医用耗材中选,平均降幅%,预计一年可节约医疗费用亿元。中选结果已于2021年6月在福建全省执行。保障疫苗费用构筑免疫屏障严格落实数据统计、资金上解、费用结算等措施,根据疫苗接种进度及资金使用等情况,及时拨付新冠疫苗采购预付金。

截至2021年6月底,已拨付亿元疫苗采购款至省疾控中心,及时、足额、精准保障新冠疫苗采购及接种费用。规范收费政策满足医疗需求先后出台《关于规范家庭病床服务收费有关问题的通知》《关于规范我省家庭病床管理和服务的通知》,明确适用范围、细化服务内容、规范项目内涵、调整项目价格和规定医保支付等,理顺家庭病床服务项目价格,为促进家庭病床服务健康良性发展提供政策保障。2021年5月1日起家庭病床政策实行全省统一收费政策。

打击欺诈骗保,维护基金安全联合公安、卫健等部门在全省范围内开展“假病人、假病情、假票据”专项整治行动,切实守好百姓“救命钱”。截至2021年6月底,已初步筛查出八大类疑似欺诈骗保数据,对初步数据筛查结果进一步分析评估,确定重点整治对象,并正式将欺诈骗保疑点数据移交各设区市进行后续处理。完善结算管理方便异地就医优化线上备案服务、升级改造结算系统,加快推进门诊费用跨省直接结算工作。

截至2021年6月底,国家异地就医小程序在全省十一个统筹区已全部落地,省本级、福州、厦门、泉州已正式开通门诊费用跨省直接结算功能,其余统筹区也将于近期完成系统升级改造。

推行“智能适老”跨越“数字鸿沟”在全省统一部署建设医保公共服务“老年人关怀模式”模块,支持医保公共信息查询、医保电子凭证身份认证、跨省异地就医备案等相关业务线上办理,让全省老年参保人更为便捷的使用医保在线服务。

目前,全省已按标准在闽政通、微信小程序等渠道上线。优化业务办理提升服务水平梳理药械采购经办各项业务,进一步优化业务流程,制定完善药械采购经办业务办事指南和审核(处理)标准,通过多种渠道向社会公布。

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开展志愿服务解决群众难题开展“医保巾帼助宣传,争先创优展风采”“健康知识进万家”暨“健康社区行”等系列活动,医保志愿者走上街头、深入社区,宣传医保政策,解答群众疑问。开展2021年“母亲健康1+1”公益募集活动,组织全局党员干部为关爱救助罹患“两癌”的贫困母亲贡献力量、奉献爱心。

开展大型义诊惠民活动走进永春县,把省级优质医疗资源送到老区人民家门口。

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20世纪草书大家高二适书风研究展在沪举办

5月18日,“崇古出新——高二适书风及师法承传研究展”在上海韩天衡美术馆开幕。

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展览展出20世纪草书大家高二适临帖、信札、诗文稿及书法精品70余件,同时展出的还有高二适弟子萧平、徐纯原、庄希祖、桑作楷、张尔宾、季伏昆、张伟、徐利明以及受到高二适影响的孙晓云、吴为山、刘灿铭、仇高驰、赵彦国等书法家的作品近20件。

中国美术馆馆长吴为山在为展览撰写的前言中介绍,2015年,高二适作品展览被列入国家美术捐赠与收藏系列展在中国美术馆展出,当时,引起书法界、文化界极大关注。吴为山评价,“先生书法,出古入今,于近代碑学风气之中,独以帖学为宗,诚难能可贵,亦可见耿介之个性。

其书学以章草筑基,参王羲之、张旭、唐太宗、孙过庭、杨凝式、宋克诸家笔意,糅合大草、今草而自成一格,笔力矫健,草法精绝。”据悉,展览是2020年度江苏艺术基金资助项目,由南京财经大学主办,江苏省文史研究馆、南京高二适纪念馆(求雨山文化名人纪念馆)、泰州高二适纪念馆协办。

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展览展至6月13日结束。

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【热词】HybridRice杂交水稻

5月31日报道过去一周,袁隆平院士离世受到全球媒体普遍关注。外媒在介绍袁隆平时,大多引用了国内杂交水稻之父(thefatherofhybridrice)的称呼。

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回顾杂交水稻的历史不难发现,它虽非始于袁隆平,却可说兴于袁隆平。国际水稻研究所(InternationalRiceResearchInstitute)在官网上对杂交水稻做出如下解释:由两个有很大差异的亲本培育出的水稻类型(atypeofricethathasbeenbredfromtwoverydifferentparents)。

由于具有杂种优势(hybridvigor),杂交水稻的产量明显高于其他品种(significantlyoutyieldotherricevarieties)。

目前已知有关水稻杂种优势的学术文章可以追溯到1926年,但在很长一段时间内,通过杂交来改良水稻品种只能小范围实践。因为在自然状态下,水稻不接受其他植株的花粉,属于自花传粉(self-pollinating)植物,即使能获得混种优势,也很难保留下来。直到上世纪70年代,袁隆平利用某种野生水稻的雄性不育(malesterility)特性才相对有效地解决这一问题,从此高产杂交稻(high-yieldhybridstrain)得以广泛种植。

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随着杂交水稻技术的不断进步,近年来还出现了可在盐碱地种植的海水稻等品种。

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《英烈面孔》开播100期,云画展、新书发布会正式举行

“以史为鉴,开创未来。”革命先烈的容貌不该被历史和后人所遗忘。

因当年条件所限,很多烈士留给我们的,只是一个刻在墓碑上的名字,没有留下任何影像资料。

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为了纪念那些不该被忘却的革命先烈,山东省退役军人事务厅和山东广播电视台精诚携手,齐鲁频道《小溪办事》栏目和模拟画像专家林宇辉先生努力坚持,2019年正式开播以“为革命烈士画像”为题材的电视专栏《英烈面孔》,历时730多天,跨越15省、21座城市,行程10000多公里,走访超过400人,完成100幅烈士画像。在这个过程中,共帮助至少100位先烈后人完成他们想要再见先辈容貌的强烈愿望,同时讲述了至少100位先烈的英雄故事。

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这些先烈多默默无闻,但他们的英雄事迹同样可歌可泣、值得颂扬。